Izraz “praksa apstinencija” odnosi se na dobrovoljno izbjegavanje svih seksualnih aktivnosti. To uključuje i vaginalni i analni odnos, kao i bilo koji drugi oblik seksualnog kontakta (uključujući oralni seks, ručni seks i seksualne maštarije).
Pojedinci koji prakticiraju apstinenciju to čine iz različitih razloga. Neki to mogu učiniti iz vjerskih ili moralnih razloga, dok drugi to mogu učiniti iz osobnih ili zdravstvenih razloga. Drugi se mogu suzdržati od seksa samo zato što trenutno nisu u vezi ili zato što se ne osjećaju spremni sudjelovati u seksualnim aktivnostima.
Ne postoji jedinstvena definicija onoga što predstavlja “apstinencija”; radije je osobni izbor koji svaki pojedinac čini za sebe. Neki se ljudi mogu odlučiti suzdržati od svih seksualnih aktivnosti neko vrijeme, dok se drugi mogu samo suzdržati od određenih vrsta seksualne aktivnosti. Ne postoji ispravan ili pogrešan način prakticiranja apstinencije; U konačnici, odluka je ovisno o pojedincu.
Postoji nekoliko načina prakticiranja apstinencije. Neki pojedinci mogu odlučiti u potpunosti izbjeći svu seksualnu aktivnost, dok se drugi mogu odlučiti za sudjelovanje u aktivnostima koje ne uključuju prodor (poput oralnog seksa ili ručnog seksa). Drugi se drugi mogu odlučiti u potpunosti suzdržati od seksualne aktivnosti, ali još uvijek se mogu uključiti u neseksualne aktivnosti sa svojim partnerom (poput maženja ili ljubljenja).
Postoji nekoliko prednosti prakticiranja apstinencije. Možda najočitija korist je ta što pomaže u sprječavanju
Koji su primjeri prakticiranja apstinencije?
Postoji mnogo načina za prakticiranje apstinencije, a ono što djeluje za jednu osobu možda neće raditi za drugu. Neki se ljudi mogu odlučiti suzdržati se od svih seksualnih aktivnosti, dok se drugi mogu samo suzdržati od određenih vrsta seksualne aktivnosti, poput odnosa. Neki se ljudi mogu odlučiti suzdržati se od seksualne aktivnosti neko vrijeme, dok drugi mogu trajno vježbati apstinenciju.
Neki se ljudi mogu odlučiti suzdržati se od svih seksualnih aktivnosti, uključujući ljubljenje i zagrljaj, dok se drugi mogu samo suzdržati od seksualnog odnosa. Neki se ljudi mogu odlučiti suzdržati se od seksualne aktivnosti neko vrijeme, kao što su tijekom njihovih tinejdžerskih godina, dok drugi mogu trajno vježbati apstinenciju.
Mnogo je razloga zbog kojih bi netko mogao odlučiti prakticirati apstinenciju. Neki ljudi to mogu učiniti iz vjerskih ili moralnih razloga, dok drugi to mogu učiniti kako bi izbjegli trudnoću ili seksualno prenosive bolesti. Neki ljudi mogu odabrati apstinenciju jer nisu spremni za seksualni odnos, dok drugi to mogu učiniti jer su u prošlosti bili seksualno zlostavljani.
Zašto je važno vježbati apstinenciju?
Mnogo je razloga zbog kojih je prakticiranje apstinencije važno. Apstinencija je jedini 100% učinkovit način za sprečavanje trudnoće i SPD -a. Uz to, suzdržavanje od seksualne aktivnosti omogućava ljudima da se usredotoče na druge aspekte svog života, poput njihovih studija ili karijere. Uz to, ljudi koji prakticiraju apstinenciju ne moraju se brinuti zbog potencijalnih emocionalnih posljedica seksualne aktivnosti, poput osjećaja krivice ili anksioznog.
Koje su 3 prednosti prakticiranja apstinencije?
1. Apstinencija može pomoći u sprječavanju trudnoće.
2. Apstinencija može pomoći u sprječavanju širenja spolno prenosivih infekcija (SPI).
3. Apstinencija može pomoći u promicanju zdravih odnosa.
Kako da vježbam apstinenciju sa svojim partnerom?
Ako ste vi i vaš partner odlučili vježbati apstinenciju, možete učiniti nekoliko stvari kako biste iskustvo učinili ugodnijim za vas oboje. Prvo, važno je biti iskren jedni prema drugima u svojim željama i očekivanjima. Ovo će vam pomoći da se osigura da ste oboje na istoj stranici i da vam je ugodno s odlukom.
Dalje, htjet ćete pronaći načine kako biti intimni jedni s drugima koji ne uključuju seks. To može uključivati stvari poput maženja, ljubljenja i masaže. Eksperimentirajte i pronađite ono što vam najbolje odgovara.
Konačno, budite sigurni da često komunicirate. To će pomoći da se linije komunikacije budu otvorene u slučaju da bilo koji od vas ima bilo kakvih nedoumica ili pitanja.
Posljednje ažuriranje 25/11/2022