Uobičajeno je imati glavobolju nakon seksa. To je zato što tijekom spola tijelo oslobađa niz kemikalija koje mogu uzrokovati glavobolju. Oni uključuju endorfine, koji su hormoni koji mogu uzrokovati glavobolju, i vazopresin, koji je kemikalija koja sužena krvnim žilama.
Kada bih se trebao brinuti zbog seksualnih glavobolja?
Na ovo pitanje nema odgovora, jer ovisi o pojedincu i ozbiljnosti njihovih glavobolja. Međutim, ako doživljavate seksualne glavobolje koje su teške, česte ili utječu na vašu kvalitetu života, važno je vidjeti liječnika koji će isključiti bilo kakva osnovna medicinska stanja. Uz to, ako osjetite bilo koje druge simptome, zajedno sa svojim seksualnim glavoboljama, poput zamagljenog vida, vrtoglavice ili bolova u prsima, odmah biste trebali potražiti liječničku pomoć.
Je li u redu svakodnevno imati seks?
Da, savršeno je u redu seksati svaki dan. U stvari, postoje mnoge prednosti seksa često. Te prednosti uključuju povećanu intimnost i povezanost s vašim partnerom, poboljšanu komunikaciju, povećani libido i poboljšano cjelokupno zdravlje.
Međutim, važno je imati na umu da su svi različiti, a nekim ljudima možda nije ugodno seksati svaki dan. Ako niste sigurni jeste li spremni imati seks svaki dan, važno je razgovarati sa svojim partnerom o vašim brigama.
Uz to, važno je koristiti zaštitu svaki put kada imate seks kako biste smanjili rizik od SPD -a i trudnoće.
Koliko je uobičajena seksualna glavobolja?
Ne postoji konačan odgovor na ovo pitanje jer se rasprostranjenost spolnih glavobolja uvelike razlikuje ovisno o populaciji koja se proučava. Međutim, jedna velika studija otkrila je da je ukupna prevalenca spolnih glavobolja bila oko 4%, a većina slučajeva je bila “orgazmička” sorta (tj.e. glavobolje koje se javljaju tijekom ili odmah nakon seksualne aktivnosti). Vrijedno je napomenuti da je ova studija samo pogledala heteroseksualne parove, tako da se prevalenca može razlikovati u drugim populacijama.
Postoji nekoliko čimbenika koji mogu pridonijeti razvoju seksualnih glavobolja, uključujući stres, umor, konzumiranje alkohola i određene lijekove. Ako doživljavate seksualne glavobolje, važno je razgovarati sa svojim liječnikom kako biste isključili bilo kakve temeljne medicinske uzroke.
Koja je doba prestati imati seks?
Nema konačnog odgovora na ovo pitanje. To je osobna odluka koja ovisi o različitim čimbenicima, uključujući fizičko i emocionalno zdravlje, status odnosa i osobne preferencije. Neki ljudi i dalje uživaju u aktivnom seksualnom životu dobro u svojim starijim godinama, dok se drugi možda odluče u potpunosti suzdržati od seksa. U konačnici, odluka o tome kada prestati imati seks osobna je.
Kako se riješiti seksualne glavobolje?
Na ovo pitanje ne postoji jedan odgovor koji odgovara, jer najbolji način da se riješite seksualne glavobolje može se razlikovati ovisno o pojedincu i temeljnom uzroku glavobolje. Međutim, neke moguće metode olakšanja uključuju:
– Uzimajući lijekove protiv bolova bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena
– Kupanje ili tuširanje
– Nanošenje grijaćeg jastuka ili pakiranja leda na pogođeno područje
– Masiranje zahvaćenog područja
– Vježbanje tehnika opuštanja poput dubokog disanja
– Prilagođavanje vašeg spolnog položaja ili tehnike
Ako redovito osjetite seksualne glavobolje, važno je vidjeti liječnika koji će isključiti bilo kakva osnovna medicinska stanja.
Posljednje ažuriranje 25/11/2022